保険販促委員会　Ver.どすごいブログ

　
今現在、ちょうど一年前にくらべ体重が１０ｋｇほど増えています。

その原因はタバコをピッタリやめたこと。　それまではいうと、日に３０～４０本吸っていました。

吸っている当初は、タバコをやめようなどとはまったく考えたこともなく、珈琲と煙草はセットのようなものでしたので、コーヒーをやめることが出来なければ、タバコをやめることなどまず無理だろうとさえ考えていました。

健康志向で軽いタバコに替えるなんてことも自分の中の辞書にはなく、肺にキューッとくるような、きついタバコが好みだったくらい。（Rocker が身体に良いことをしていてはシャレになりません（笑））

また、タバコに火をつける一瞬一瞬の間が好きで、ライターなどの喫煙具にも凝っていましたね。



でもさすがに大幅な値上げの話が出たときには考えてしまいました。

仮に少なく見積もって、今後一日あたり３０本、吸ったとしましょう。


自分が吸っていた赤ラークは一箱４１０円なので一本あたりの単価は、

　４１０円÷２０本＝２０．５円／本　　

　２０．５円×３０本×３６５日＝２２４，４７５円　・・・　唖然としてしまいました。



「 ＹＯＳＨＩ やめよう ！」 　・・・　覚悟した瞬間でした。


自分の場合、やめることを覚悟をもって決断したので、ニコチン治療等はおこなっていません。
医療関係者からは「なにもせず、よくやめられたね」といわれますが、「覚悟」し「決断」を行なったので、やめることになんら不安はありませんでした。

なので周りが吸っていようがまったく苦になりません。

飲む席でも大丈夫。
喫煙ルームに入ったとしても全然平気です。

反対に、「この部屋には猛毒がイッパイ充満しているぞ！」なんて冗談で言ってやったりします（笑）



やめてからというもの、鼻がとても良くなりましたね。

一年以上 手にしていなかった本を書庫から取り出し開いてみると、タバコの匂いがするのがよくわかります。　きっと長年にわたって染み付いていたんでしょうね。


商売上、人と会う前には極力吸わないようにしたり、ニオイを振り払ったりはしていましたが、いまとなってはあまり効果のなかったことがよくわかりました。

吸わない者にとってタバコの匂いは敏感で、そんなことをしてもすぐに分かってしまうのだと、自分がやめて初めてわかったことです。




自分がタバコをやめたのは、先述の通りでけっして健康志向でやめたわけではありません。

タバコには「百害あって一利なし」と言われていますが、それにはちょっと異論を唱えています。


以下、【人生が変わる食べ方】という書籍を参考引用していますが、

たばこをやめれば健康になるのか？　ガンにはならないのか？
これは発がん性物質というひとつの要素を肥大化しているようにも感じます。

たばこはもともと、人工的に作りだされた医薬品などとは異なり自然界に存在するものです。
もし本当に人体に悪影響を施すものであれば、歴史の過程でとうの昔に淘汰されているはずです。

メキシコのある部族は聖地に詣でる成人式の風習を何千年も前から行っているそうで、２ヵ月にもわたり険しい山や灼熱の砂漠を踏破（とうは）するそうですが、その際携帯することの許さるものは３つ。

とうもろこしの粉と水、そしてたばこだそうです。

必要最低限の荷物の中にタバコが含まれるのは疲労回復に効果があることを示しているからです。

ここで言いたいことは、マスコミでバナナがダイエットに良いと聞けばそればかり食べる・・・しかしそれは好ましくないこと（バナナは体温を下げる食べ物・・よって免疫力を低下させる）

なにごとも限度を超えるような摂取はよくないということです。
ひとつの栄養素や物質などを過大評価し、必用以上に注力しているように感じます。


これからは仕事柄、こういった側面からも記事として綴っていければと考えています。
保険はなるべく使わないほうが、その人にとって良いことですから。




ところで、いまの世の中、過剰なまでに禁煙運動が行われていますが、タバコを吸われる方は高い税金を払っているんだから、喫煙場所を確保するなど、それなりの対処は施して差し上げなければいけないんじゃないかなとも思っています。


とにもかくにも、この一年でウエストが “ キツイ ” という感覚をはじめて体感しました。
もっているズボンのほとんどキッチキチ・・・苦しいのなんのって。。。

割れていた腹筋はみごとに隠れてしまいました。
胸板はちょっと厚くなり、かなりボインちゃんになったかも。。（笑）


二十歳からまったく体系が変わらずにきましたが、ここへきて身体に異変が起こってきました。　
１年半前まで来ていた成人式の時に着たスーツ・・・もう着られなくなってしまったかもしれません（笑）




※関連記事：「やめることを『決断』する」　
　　　　 　　　：「タバコを止めて90日」